Bolde til Fysio og Genoptræning

Fra vores store sortiment af bolde har vi udvalgt bolde, som er speciel egnet til brug i fysioterapien og til genoptræning.

Massagebolde

Massagebolde kan bruges til både wellness, men også til behandling for at løsne musklerne. Massageboldene leveres i flere forskellige størrelser og hårdhed.

Medicinbolde

Træning med en medicinbold giver dig en alsidig træning. Det styrker kroppens muskelmasse på en naturlig måde med den modstand bolden giver dig. En medicinbold er optimal til brug ved genoptræning og rehabilitering.

Skumbolde

Skumbolde kan bl.a. bruges til at styrke musklerne i dine hænder hvis de f.eks. plaget af gigt. Med bolden kan du træne led og muskler.

Du kan også bruge skumbolden som anti-stress bold.

Brug terapibolden til før og efter skader

En terapibold er ikke kun god til aktiv træning, men også til forebyggelse af skader eller genoptræning. Den kan bruges til blid og skånsom træning, hvis uheldet har været ude, og du derfor ikke overbelaster kroppen igen.

Yderligere kan bolden også bruges som en ergonomisk stol, der giver dig den helt rigtige kropsholdning. Ved at benytte gymnastikbolden til dette, kan du på en god og behagelig måde forebygge mod fremtidige skader og smerter.

Vælg den rigtige størrelse bold

Det er vigtigt at vælge den rigtige størrelse terapibold. Hvis bolden f.eks. er for lille til dig, kan du ende med at lave øvelserne forkert og dermed risikere en skade.

Vi anbefaler følgende, når du skal vælge en gymnastikbold efter din højde:
- 156-170 cm høj – 55 cm i diameter
- 171-186 cm høj – 65 cm i diameter
- Over 187 cm høj – 75 cm i diameter

Tilbehør

Vi tilbyder også boldnet og stativer til opbevaring af bolde, samt passende pumper

God service, bedre råd når du skal indkøbe bolde til genoptræning

Skulle du have spørgsmål vedr hvilke bold du kan bruge til din træning, så ring på 7550 6011 eller skriv en e-mail på post@presencosport.dk.

Vi er altid klar til at hjælpe dig med råd og tilbyder også et bredt sortiment af mange andre typer bolde samt fitness udstyr til genoptræning og senior idræt.